第一、加强立体下屈髋、屈膝、踝背屈训练,特别是屈膝的训练。直体半蹲、身体站直、两腿分开与肩同宽、两脚微外分,双手扶着栏杆,依次屈髋屈膝,并带动踝背屈,上体要直,双手尽量少用力。重心向前后转移。患者健侧靠墙站立,健手放在稍高于肩的墙面上。
第二、家人跪在偏瘫侧稍后,患者用健侧腿向前迈一步将重心移到患侧腿上。
第三、患者在尝试用偏瘫足趾屈推动自己向前,家人可在患者向前运动时,帮助其足跟蹬离地面,重心全移至健腿上。
第四、患者再把重心移至偏瘫腿上,前足背屈只有足跟着地。
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第一、加强立体下屈髋、屈膝、踝背屈训练,特别是屈膝的训练。直体半蹲、身体站直、两腿分开与肩同宽、两脚微外分,双手扶着栏杆,依次屈髋屈膝,并带动踝背屈,上体要直,双手尽量少用力。重心向前后转移。患者健侧靠墙站立,健手放在稍高于肩的墙面上。
第二、家人跪在偏瘫侧稍后,患者用健侧腿向前迈一步将重心移到患侧腿上。
第三、患者在尝试用偏瘫足趾屈推动自己向前,家人可在患者向前运动时,帮助其足跟蹬离地面,重心全移至健腿上。
第四、患者再把重心移至偏瘫腿上,前足背屈只有足跟着地。
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