妙手医生精选

冠心病吃西红柿行吗

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医生主讲实录

冠心病患者可以吃西红柿,也可以吃其他的维生素A维生素C含量比较丰富的一些蔬菜水果,西红柿含有大量的维生素a、维生素c,能够预防冠心病的发生,其他的包括黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜,水果包括苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、猕猴桃、火龙果等都可以。

建议冠心病患者低盐、低脂饮食,每天盐食用量控制六克以内,如果患者存在有心功能不全,应该控制四克以内。

建议低脂饮食,少吃油腻食物,少吃肥肉、排骨、鱼子、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等。

建议患者适当的吃一些优质蛋白,含胆固醇低的一些食物例如鱼肉、鸡肉、瘦肉,还有一些海参、鲍鱼等都可以。

冠心病患者建议吃一些植物蛋白例如豆浆、豆腐脑、黑豆、黄豆等。

同时建议戒烟、戒酒,适当参加一些有氧运动比如慢跑、太极拳、游泳、爬山等。

建议把体重指数控制在24千克每平方米以内。

以上内容仅供参考

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