吃了酵素拉黄水便是排毒的一种表现,酵素可以促进体内毒素的排出,可以清理肠道,对于调节机体功能有非常大的帮助,并且还能够起到减肥的效果,酵素中含有大量的益生菌群以及膳食纤维,在被人体吸收之后,它会混合在粪便之中并且吸水膨胀,这样就会使体内的宿便变的蓬松并且还会让患者出现腹泻的症状,从而促进宿便的排泄。
这种情况是一种非常正常的生理现象,并不会对身体健康造成太大的影响,所以对此不必太过担心,只要没有出现其它的异常症状,等一段时间之后,症状会自行的消失,酵素的好处非常多,不但可以促进食物的消化分解,并且还具有排毒的效果,能够使体内的毒素尽快排出体外,除此之外有一些酵素还能够保养肠道细胞,维持肠道内菌群的平衡,并且还能够增强肠的功能。