如果患有血郁症可以服用少腹逐瘀丸,也可以服用中草药逍遥丸和七制香附丸,在月经期注意保暖,不要着凉,建议月经期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕,冷饮之类的。要注意保暖,保证充足的睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜。
引起月经不调的原因有两大原因,神经内分泌功能失调引起,主要是下丘脑垂体,卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病,器质病变或药物等引起,建议您到医院明确病因后对症治疗。
可以服用一些舒肝理气调经,养血,补血,养肾,补肾的中药方,具体的可以问中医,不要乱配方,不要吃多,也会引起内分泌紊乱。