躺着心脏不舒服,如果坐起来能够缓解,主要考虑的就是由于是心脏功能不全而导致的,由于平卧位时血液回流增加回心血量的增多,加重心脏的负担,出现心功能不全的症状。
这种情况主要注意是否有器质性的心脏病或者是心衰的情况,可以做一个心脏彩超或者是心电检查来排除是否是心脏病,另外要考虑是否是由于心脏神经官能症而导致的,心脏检查如果没有任何的问题,就不要过于担心。
在平时生活中,只要注意遵守每天作息制度,睡眠时间不要早于七到八个小时规矩作息,不要经常性的熬夜。
另外在饮食上,要清淡饮食,不要吃油腻的食物,要低盐低脂饮食,平时保持乐观的心态,在早晨空腹时可以喝一些稀的东西,如何一杯凉茶或者果汁等等。