膝关节会响常见的原因有以下几点:
一、膝关节半月板破裂一般会突然发生在行走过程之中的。
二、膝关节里面有游离体如剥落的骨刺等等。
三、膝关节骨膜增厚或韧带增厚,在行走时会出现嘎啦的响声。
响声一般没什么大问题,是生理响声,关节响的症状时应该到医院查明原因对因治疗,除此以外患者平时生活中应该保护好自己的膝盖,防止膝盖过度的劳损,防止膝盖受凉是非常有必要的。
饮食结构上患者应该多吃一些营养丰富,清淡易消化,高蛋白质,高钙质的食物如鸡汤,排骨汤,海带,鱼,虾皮,豆制品,瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷辛辣油腻,烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒,患者每天可以进行适当的体育锻炼,增强自身的抵抗力和免疫力,从而增强自身的体质,这样对于疾病的恢复也是很有帮助。