如果是轻度只有一小部分肌纤维断裂,当用力使或按压时才会引起疼痛,表面看起来还好,这时的处理是冰敷和绑弹性绷带,并轻轻的活动肌肉让它不在变硬,大概两到三天就可以热敷和开始恢复运动了。
中度有部分的基纤维断裂,皮下出现出血明显,患部外表肿胀,这时的处理就是冰敷和绑弹性绷带24到48小时,并轻轻的活动患部,大约三到四周可以恢复到原来的运动量。
重度肌纤维全部断裂,患部大量的出血,从外观上可以看出断裂部位凹下去,而两旁则凸起来,遇到这种伤害要先给予冰敷和弹性绷带,再送到医院进行手术,治疗肌肉断裂手术后的复原期需要四到六周才会好。