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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83072次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87540次

• 腰椎间盘突出腿痛腿麻
  对于病人出现了腰椎间盘突出以后引起的腿痛、腿麻的情况，主要是突出的椎间盘导致了脊髓或者是神经根的受压，从而导致了脊髓和神经根传导性减弱，就会导致腿部的肌肉出现痉挛及感觉减弱的情况，从而就会引起明显的腿痛，腿麻的症状。如果出现了这种情况，病人的症状是间歇性的出现，并且休息后病人的症状有明显的减轻。这种情况可以采用保守的腰椎牵引、理疗、针灸，同时配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗来缓解病人的临床症状，以提高病人的生活质量。如果说病人腰椎间盘突出以后腿痛、腿麻症状比较明显，严重影响了正常的生活工作，并且通过保守治疗以后病人的症状缓解不明显。这种情况就要考虑行手术的治疗来摘除突出的椎间盘，解除神经根脊髓的受压从而缓解病人的临床症状。
  语音时长 1:39”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-18 4468次

• 腰椎间盘突出导致腿麻如何缓解
  对于腰椎间盘突出导致病人出现腿麻，主要还是由于突出的椎间盘比较大，对脊髓神经引起明显的受压，可以先选择积极的进行保守治疗，来改善病人腿麻的临床症状，比如口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗，也可以应用脱水剂和激素进行治疗。另外，需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物。平时需要进行小燕飞动作来加强病人腰背肌力量，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行热敷，并配合针灸，烤电，拔罐，牵引等理疗的办法。而对于椎间盘突出比较大，对脊髓神经受压非常严重的患者，就有必要积极的进行手术治疗，需要对突出的椎间盘进行摘除。
  语音时长 01:12”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-17 3605次

• 腰椎间盘突出导致腿麻如何缓解
  病情分析：腰椎间盘突出引起了腿的麻木，首先可以积极的使用营养神经以及脱水消肿活血化瘀的药物进行治疗，比如甲钴胺注射液，甘露醇注射液以及血栓通注射液等等，也可以进行局部热敷。意见建议：建议要积极的注意休息，多睡硬板床。端正腰部姿势，避免久坐，避免弯腰，最好不要弯腰负重，可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-14 1001次

• 腰椎间盘突出导致腿麻怎么办
  病情分析：轻度的患者可以先尝试保守治疗，可以选择推拿，按摩，中药热敷或者是牵引。也可以配合着营养神经的药物，或者是脱水消肿的药物作为辅助的治疗。而对于情况非常严重的患者，一般需要采取手术的治疗，把突出的椎间盘给予切除，神经根所受到的压迫就会释放，症状就可以缓解。意见建议：建议出现腿麻的患者尽量多卧硬板床休息，避免过多的下床活动。如果想要下床，最好是适当的佩戴腰围来保护一下腰部。而且一定要注意防寒保暖，不要长时间的久坐久站。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-23 1101次

• 腰椎间盘突出腿痛腿麻
  腿痛、腿麻是腰椎间盘突出的主要症状表现，这是由于腰椎间盘突出后压迫到了坐骨神经，从而引发了坐骨神经痛，表现为从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到脚丫的一种放射痛，患者打喷嚏或咳嗽等增高腹部压力的情况下会加剧疼痛。放射痛的肢体多为一侧，很少有出现两侧同时痛的时候。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 3892次

• 腰椎间盘突出脚麻腿麻
  这种情况是由于腰椎间盘突出之后压迫到了腰部的神经根，神经根持续受压之后逐渐的出现缺血，缺血严重了神经束缺血就会出现腿部以及脚的麻木感。出现这种情况之后，应当进行静脉滴注甘露醇以及地塞米松缓解神经根的炎性水肿，减轻相关的压力。第二，要口服非甾体类消炎止痛药，比如说尼美舒利，双氯芬酸钠肠溶胶囊，这些药物
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 340次