一,甲亢要注意饮食起居正常,劳逸结合。甲亢的病人虽然多食多饮,但是消化比较快,身体比较虚弱。一般来说轻者不宜熬夜,饮食要适度,避免长跑、游泳、爬山等剧烈运动。重者宜静养甚至卧床休息。
甲亢患者常常有突眼、眼外肌麻痹,所以说不能长时间的看书、看报或者看手机。外出的时候要戴墨镜,避免眼睛强光的刺激。
二,杜绝不良精神的刺激。要注意控制情绪,保持心态平衡。
三,控制进食含碘或者是刺激性的食物。病人如果吃了含碘高的食物,会使甲亢恶化,所以不能吃含碘丰富的食物。另外就是要禁食辣椒、酒、生姜、生葱等刺激性的食物。
四,要预防感染,因为甲亢病人白细胞低,容易出现感染,发生感染会加重病情,甚至诱发甲亢危象。
五,女性病人甲亢没有控制,不建议怀孕、哺乳。