年轻人脑梗塞恢复正常

00:00
1:33

医生主讲实录

年轻人如果是患有脑梗塞想要恢复正常,必须长期坚持服用药物来改善相应的症状,另外服用药物的同时要根据自己的临床症状进行相应的身体及语言方面的锻炼,更要注意的是年轻人在日常生活中,一定要控制血压、血糖和血脂。

在饮食方面也要注意,患者要多吃素菜和水果,少饮酒,素菜中含有大量维生素c,可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化,同时也可增加血管的致密性,常用植物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉,动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高,对患者机体不利。

患者的饮食要清淡,不宜过饱,饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食,钠会就进入血管壁使其增厚血压增高,进食量也应适当,不宜过饱否则身体过胖会加重心脏负担,患者可以适当地进食一些海产品,如海带、海鱼等均可降低胆固醇,防止动脉硬化。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测