老年人头疼了,也不算是一件小事情,特别是对于老年人来说,有可能是脑供血不足引起的,而且这个也是最常见的一种,除了头痛之外,还有可能有头晕、失眠多梦,耳鸣、记忆力减退,还有注意力不集中等等表现,要治疗脑供血不足,就要着眼于保护残留的神经机能,改善和恢复受损的神经机能。
此外,因为这个是很多老年人做老年人得这种病,要做的就是尽量让每位老人都能开开心心的,每天要保持一个良好的心情,在精神上消除这些紧张、焦虑、烦闷,这样就自然降低了头痛的可能。
还有就是可以适当的去做一些按摩、针灸,而这些也可以去户外做一些运动,当然在严重的情况下,要注意去医院进行了检查,还有平时在饮食方面,也要吃一些清淡的,切不可吃一些刺激、生冷、辛辣刺激的食物,把平常多注意喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果。