(1)菊花茶,有清热解毒的功效,对于上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌经常上火的女强人们,在办公抽屉或者包包里面,备上一些菊花,经常喝一下能够帮助去火。另外菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润皮肤、养护头发的美容功效。
(2)玫瑰花茶,性温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的功效,可以帮助女性痛经,月经不畅的女性的可以喝一点,另外有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上容易长黄斑,喝玫瑰花茶,能够帮助疏通气血,改善皮肤,缓解这种情况,玫瑰花茶对胃有调理作用,能够帮助消除疲劳,改善体质。
(3)槐花茶,槐花性苦有点偏凉,有清肝凉血的效果,普遍的女性的表现血热的现象,例如大便干燥容易便秘、眼睛干涩、红肿,可以喝一些槐花茶,槐花最好用热水冲泡,一次取上三到五克干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖十分钟,加点儿冰糖或者蜂蜜就可以了。