皮肤碰撞后可以出现局部的肿胀、淤血,抹点牙膏可以减轻症状。如果手指出现肿胀、疼痛,也可以适量的酱油、蜂蜜调匀加温,把手指浸入,可以起到消肿、止痛的作用,也可以取石灰水少许,以棉花沾湿擦患处,片刻可以起到止痒、消肿的作用。
如果出现手指肿的话,不要用手掌去按摩扭伤的局部,在24小时之内可以用冰敷,以减少毛细血管出血引起的肿胀,也可以使用扶他林软膏或者是红花油,正骨水,云南白药喷剂,涂擦局部疼痛处,再用手掌轻微揉搓,一天可以多次,同时可以口服活血化瘀的药物,比如三七伤药片等。暂停一切活动,多休息几天,也利于恢复,也可以打一盆热水越来越好,只要能承受的热量,然后把手放到里面泡,感觉不热了,再加热水持续泡半小时,有利于消肿。