为你推荐

• 痰湿体质怎样调养

  痰湿体质的人一般身形比较肥胖，腹部比较松软，面色淡黄而暗，而且身体会有不同程度的不适，比如容易困倦、手脚冰凉、胸闷多痰等。痰湿体质的调理首先要注意避免居住在阴暗潮湿环境，所居的居室应该朝阳，保持居室的干燥。在阴雨绵绵的季节更应该注意不要受到湿邪的侵袭，多进行户外运动，享受日光浴，借助自然界的力量来宣通人体的氧气。第二、要进行饮食调养，痰湿体质要多吃些健脾除湿、化痰的食物，饮食应该清淡，忌暴饮暴食和进食速度过快。另外应限制食盐的摄入，应少吃些寒冷、肥甘油腻、滋补、酸涩和苦寒的制品，高糖的饮料也应该少吃。第三、药物调理，痰湿体质的患者应该选用些芳香化浊、健脾化湿和升清降浊的药物来调理。

  

  01:28
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 5843次

• 痰湿会便秘吗

  痰湿一般不会导致便秘，痰湿患者的主要表现是大便不成形，会粘马桶，难以冲干净，还会伴有精神不好、乏力、疲倦、肠胃不适，还有患者会出现食欲不振、腹胀、肠鸣、四肢浮肿、舌苔白腻、舌体胖大等症状。湿气重往往是由于患者长期处于或者是生活在阴暗潮湿的环境当中，另外还有长期进食生冷寒凉食物造成的。痰湿的调理可以从以下三方面入手：首先可以进行饮食调理，少吃肥甘厚味的食物，酒类也不适合多饮，而且切勿过饱，痰湿体质的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利湿，化痰去痰的食物。另外要注意环境的调理，不应该居住在潮湿的环境里，在阴雨季节还要注意湿邪的侵袭。另外还要注意药物的调理，如果是由于脾虚导致就应该健脾化痰，如果是由于肾虚导致就应该温阳化痰。

  

  01:35
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 3988次

• 痰湿型肥胖特征
  痰湿型肥胖是指由于津液内停而囊湿痰聚，以黏滞重浊为主要特征的机体状态所导致的肥胖。外观上体型多为肥胖或丰满，同时可伴有精神困倦，体重不爽，胸闷烦恶，且多兼有面部皮肤油脂增多的特异性表现。在女性可以表现为月经延后或者经量减少。对于痰湿型体质的人群应该积极的控制体重，合理饮食，适当运动等等有助于痰湿体质的调整，恢复脏腑气血的平衡起到防治疾病的目的。可予以燥湿健脾，利肾利湿等中药配伍为主的制剂治疗。
  语音时长 01:15”
  徐冬冬 主治医师马鞍山市中心医院

  2020-04-26 5358次

• 痰湿型肥胖怎么减肥
  痰湿型肥胖可口服中药导痰汤加减治疗。其表现是形盛体胖，身体重浊，肢体困倦，胸膈痞满，痰涎壅盛，头晕目眩，口干而不欲饮，嗜食肥甘醇酒，神疲嗜卧，苔白腻或白滑，脉滑。其主要是痰湿内盛，困遏脾运，阻滞气机所致，主要治则是燥湿化痰，理气消痞。其常用药是半夏、制南星、生姜，燥湿化痰和胃；橘红、枳实，理气化痰；冬瓜皮、泽泻淡渗利湿；决明子通便；莱菔子消食化痰；白术、茯苓，健脾化湿；甘草调和诸药。另外痰湿型肥胖还需适度节食，加强体育锻炼。
  语音时长 01:28”
  刘金平 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-03 5571次

• 痰湿型肥胖怎么治
  痰湿型肥胖与体内湿寒过重有关，建议您最好服用中药去除体内湿寒，另外，平时饮食上也要注意不要吃生冷辛辣刺激性食物。尤其是冰激凌，雪糕等。另外，可以在三伏天多做做汗蒸来排除体内湿寒，也可以在平时多吃红豆薏米粥。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-27 1801次

• 痰湿肥胖怎么减肥
  痰湿肥胖应该严格的控制饮食，每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，饮食以清淡易消化为主，另外每天必须坚持运动一小时以上，可以游泳，骑自行车，快走，慢跑等。患者一定要多运动，多排汗，减轻痰湿的症状。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-02-12 2001次

• 怎样是痰湿型肥胖
  一般喜欢吃肥甘厚味的食物、身体沉重、腹部肥胖、舌苔白腻、容易出汗等情况是痰湿型肥胖。如果出现不适症状，建议及时去医院就诊。1、喜欢吃肥甘厚腻的食物：痰湿型肥胖的人群喜欢吃肥甘厚腻的食物，比如肥肉、炸鸡、油条等。2、身体沉重：痰湿型肥胖的人群
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-30 0次

• 痰湿型肥胖怎么减肥
  痰湿型肥胖患者减肥需要在中医师的诊断后，可以进行针灸治疗，达到祛湿排痰，消肿减肥的目的，另外还可以由中医师诊治，吃一些祛湿汤药，会有良好的减肥效果。这类患者在生活中应控制饮食，少食多餐，饮食清淡，少吃甜食，忌生冷、油腻，忌辛辣食物，少吃油炸食物，要多运动，不在潮湿环境下久呆，注意保暖，尤其是在季节寒
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-26 0次