右佐匹克隆能睡几小时

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医生主讲实录

右佐匹克隆能睡几个小时要因人而异,一般情况下,三十分钟就能睡着,但是有的人经常吃睡眠药,对这种药产生依赖,就是睡不着。

右佐匹克隆这种新型的非苯二氮类抗失眠症的药物,临床研究显示右佐匹克隆片对失眠症有较好的疗效,这个药物是短效的药物,起效很快,但是对于维持长时间的睡眠状态是相对差一些,可以考虑换药,使用一些半衰期相对的长时间的药物可能会帮助改善,比如说一些安定,艾司唑仑等都是可以的,但是要在医生的指导下才能使用。

睡眠问题是焦虑情绪的表现之一,随着焦虑情绪的缓解,睡眠才会逐渐好转,除了助眠药物,还可以考虑接受一段时间的心理治疗,帮助缓解情绪问题并学习如何更好的感受和表达自己,多些渠道疏通情绪放松身心睡眠才能安稳踏实,所以说右佐匹克隆睡觉时间也是因人而异的,但是对于维持长时间的睡眠状态那么是相对的会差一些。

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