吃菱角会头晕吗

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医生主讲实录

吃菱角有不良的反应,会造成头晕。

一、消化不良,菱角吃多了会大大增加肠道的消化负担,从而出现消化不良、腹痛、腹泻等症状,还有可能会出现胃酸分泌紊乱,导致自身出现恶心、呕吐的问题。

二、血糖升高,菱角的糖分含量比较高,吃多了非常容易导致老年人出现高血糖的问题,而增加头晕、头疼的发生几率,对健康带来了很大的负面影响。

三、导致肥胖,菱角中淀粉的含量极高,其含量和生活中主要的足疗相当,吃多了如不能及时分解就可能导致肥胖的问题,从而严重影响到自身的外部形象。

以上内容仅供参考

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