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• 手臂肌肉酸痛如何缓解

  如果出现手臂肌肉酸痛可以采用以下几种方式进行缓解：第一，在特别疼时，要注意保持制动和休息。第二，可以热敷疼痛的部位，热敷前在皮肤上涂抹红花油或云南白药。第三，如果疼痛剧烈，还可以服用消炎镇痛的药，可以迅速的消炎、消肿、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低强度的有氧锻炼，配合肢体拉伸来缓解疼痛，比较推荐的就是慢跑，之后锻炼上肢的关节以及一些拉伸的锻炼。通过这种锻炼能让酸痛得到明显的减轻。手臂肌肉酸痛与经常运动相关，如剧烈的体育锻炼、繁重的体力劳动后，容易出现手臂肌肉的酸痛。与身体代谢相关，乳酸积累可以导致肌肉的酸痛，短时间内是可以恢复的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-25 3021次

• 胳膊手臂发麻怎么回事

  胳膊发麻可能是因为颈椎病引起，颈椎压迫支配上肢的神经会导致胳膊疼痛和麻木症状。患者可以做颈椎CT或颈椎核磁，查看颈椎脊髓以及神经根的情况。如果发现与颈椎疾病有关，建议改善自身不良的生活方式，避免长时间的低头玩手机、打电脑或者伏案工作，经常仰头望天或者做颈椎操，配合针灸、理疗以及服用营养神经的药，一般都能够得到有效的缓解。还有些引起症状的原因是，比如脑血管病，尤其是老年人有高血压、糖尿病、高脂血症等等常见的基础病，或者糖尿病患者血糖控制不佳，出现糖尿病周围神经病变或者糖尿病单神经病变，也导致胳膊发麻。当然还有某些外伤造成手臂骨骼损伤，也可能牵拉到周围的神经，造成前臂和手部发麻无力、肌肉萎缩。所以当出现这些病症的时候，还是建议在医生的指导下进行详细的病因检查，找到病因后及时对因治疗。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-04 3513次

• 手臂手指发麻
  在临床上引起手臂、手指头发麻的原因很多，比如说外伤就可以引起这种情况的，还有比如说肘管综合征、腕管综合征也可以引起发麻的症状；颈椎病、大脑的梗塞、出血同样可以引起手臂、手指出现发麻的情况；还有比如说神经纤维瘤、神经的鞘瘤也可以引起这种症状。所以说在临床上引起手臂手指头发麻的原因很多。具体是什么原因引起的，需要根据病人出现这种情况的时间、持续的时间，以及麻木疼痛的具体性质，然后根据一些辅助的检查来明确，到底是什么原因引起的这种麻木症状，然后积极的进行对症治疗就可以的。神经这东西很娇贵，一旦受压时间长，恢复就有难度，所以说对于这种病不能耽误时间太长，还是需要积极的进行治疗的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 24573次

• 颈椎压迫手臂手指发麻
  对于颈椎压迫手臂手指发麻的情况主要见于神经根型颈椎病，从而导致了进入上肢的神经根受到增生的骨质突出的椎间盘或者是钙化的韧带压迫，会导致神经的传导性减弱，从而引起颈部的酸胀疼痛同时伴有手臂疼痛和手指麻木的情况。出现这种情况以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的低头活动，并且可以待低头活动以后昂头按摩颈后的肌肉，行颈部的牵引、理疗、针灸，以及配合非甾体类的抗炎药物，神经营养药物来缓解手臂手指发麻的症状。但是治疗期间一定要多注意保暖避免受凉，并且睡觉时睡枕不易过高，以免导致症状的加重。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-05 6674次

• 手臂手指发麻怎么办
  病情分析：通常需要注意休息保护，积极的进行局部热敷，应用一些活血化瘀和营养神经的药物进行治疗，比如舒筋活血片，甲钴胺，并配合一些理疗的办法。而对于症状非常严重的，就有必要积极的进行手术治疗。意见建议：在治疗之前需要先明确到底是什么原因引起的手臂手指发麻，需要积极的进行颅脑以及颈椎的CT和核磁共振检查，就可以明确诊断，从而确定相应的治疗方案。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-09-07 1304次

• 手臂酸痛无力怎么回事
  手臂酸痛无力，大部分情况下还是局部的劳损性疾病。长时间的重复某一个姿势，长时间重复某一种动作都有可能会导致局部软组织反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，同时还会导致二氧化碳以及酸性产物的堆积就会导致手臂都酸痛无力。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-20 2103次

• 手臂手指发麻
  在临床上引起手臂、手指头发麻的原因很多，比如说外伤就可以引起这种情况的，还有比如说肘管综合征、腕管综合征也可以引起发麻的症状；颈椎病、大脑的梗塞、出血同样可以引起手臂、手指出现发麻的情况；还有比如说神经纤维瘤、神经的鞘瘤也可以引起这种症状。所以说在临床上引起手臂手指头发麻的原因很多。具体是什么原因引
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 182次

• 手指手臂发麻什么原因
  手指、手臂发麻考虑是长期受压、过度劳累、颈椎病、腕管综合征、脑梗死等原因所致。一旦出现不适症状，建议及时就医。1、长期受压：如果长期对手指和手臂部位造成压迫，进行适当的活动，就容易影响局部的血液循环，出现手指以及手臂发麻的情况，还可能会伴有
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-04-26 0次