为你推荐

• 腰酸背痛怎么缓解

  腰酸背痛应避免腰背部的剧烈活动，避免受凉，注意保暖，避免长时间的坐位、劳作，避免弯腰搬重物，可以使用腰围固定，限制腰背部的剧烈活动，避免酸痛症状的加重。如果是由于过度劳累所引起的腰背酸痛，应当减少劳动的时间，在晚上睡觉之前可以泡下澡，然后对腰背部进行手法按摩或者是拔罐，有助于缓解腰背酸痛的症状，一般在2~3天左右会恢复正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部会存在无菌性炎症，可使用些抗炎镇痛类的药物缓解疼痛的症状，还应当适当的进行一些腰背肌肉的功能锻炼。如果短期内症状没有改善，可以及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确引起腰背痛的根本原因，可以选择更加合理的治疗方法，让腰背疼痛的症状得到及时有效的缓解。

  

  01:42
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 5664次

• 腰酸背痛怎么办

  腰酸背痛在我们日常生活中还是很常见的。最常见原因就是由于现在生活中，大家更多的借助于现代化的交通工具，包括我们的生活习惯，导致我们腰椎和背部的肌肉长期处于一种固定姿势，比如我们久坐用电脑、学习、写作业、做事情，我们很少会有一些有意识的去做锻炼。那么这时候腰背部肌肉长期的处于某一种肌肉紧张的状态，他就会逐渐出现腰酸背痛。那么这种腰酸背痛，由于它的来源是长期一个慢性的生活过程中逐渐积累的，往往没有明显的原因。所以发生的时候，我们也不会太重视。只有当他比较严重的时候，我们才会重视起来。但是如果不把我们不良的生活和工作习惯给它去除了，那么这种腰酸背痛它也很难解决。那么发生了腰酸背痛，我们的处理其实要从两方面，一个就是改变不良的生活习惯，第二个我们对腰酸背痛的部位进行治疗。我们常用的，比如如果是短期，我们用一些非甾类的药物，止疼药，我们可以用一些膏药，可以用一些理疗。包括我们如果时间相对比较长，我们可以考虑选择像冲击波治疗、超激光理疗、中频，包括到疼痛科做一些局部的神经阻滞、神经注射治疗，那么这些都可以很好地改善腰酸和背痛。当然最重要的一点，就是我们的养成良好的坐、立、行、走的这种习惯，时刻记住保持一个适当强度的锻炼，这个是预防腰酸背痛最重要的一个措施。

  

  02:12
  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 38368次

• 感觉腰酸背痛浑身无力会不会是怀孕
  感觉腰酸背痛，浑身无力，也有可能是怀孕。如果是育龄期的女性，有正常的性生活，出现月经推迟的情况，出现这样的症状，就有可能是怀孕，有可能是早孕反应，可以用早孕试纸检测，或者到医院抽血HCG检查，确定是否怀孕。如果确定是怀孕，可以在月经推迟10天左右的时间，到医院做盆腔B超检查，确定是否宫内妊娠。如果检查的结果排除怀孕，出现腰酸背痛，浑身无力的症状。还需要到医院详细检查，根据不同的原因，给予对症治疗，改善症状。
  语音时长 01:10”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-10 5058次

• 为何腰酸背痛
  发生腰背酸痛的原因比较多，特别是在腰部肌肉过度受力牵拉以后，很容易引起腰部肌肉劳损，从而导致腰背部酸痛的症状。再就是腰背部的筋膜过度受力牵拉以后，也容易导致腰背筋膜炎，这种情况也会在受力或者是受凉以后，引起腰背酸痛的情况。再就是见于中老年人出现的腰部骨质退变，增生的情况，也会增生的骨质刺激周围的软组织，从而引起腰背酸痛的症状。还有就是在受凉以后，受凉以后很容易导致腰背部的肌肉，筋膜出现痉挛收缩，从而引发腰背酸痛的症状。再就是病人出现腰椎间盘突出以后，也容易引发腰背酸痛的情况，所以说引发腰背酸痛的症状原因相对比较多。
  语音时长 01:18”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-24 2773次

• 最近腰酸背痛浑身无力
  这种情况主要考虑近期经常劳累导致的肌肉劳损，可以久不运动，突然的运动量过多导致的乳酸堆积产生的疼痛，具体的建议可以去医院做一个相关的检查，服用一些舒筋通络活血化於的药物，如舒筋活络丸，具体的用药，仅遵医嘱。平时多注意休息，避免过度的劳累，生活中要有规律，早睡早起，保证睡眠充足是非常有必要的。另外，患者可以调节自身的饮食结构，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物，鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。另外，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，多补充水分，之后就是面对疾病时患者一定要调整好自己的心态，正确的看待疾病。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 1302次

• 感觉腰酸背痛浑身无力会不会是怀孕
  病情分析：感觉腰酸背痛浑身无力，有可能是怀孕的症状，如果平常月经规律出现月经推迟，而且有上述的症状，那么考虑怀孕的几率比较大，就需要抽血化验HcG检查，确定是否怀孕的。但出现这种症状并不一定是怀孕而引起的，比如感冒发烧也有可能出现这种情况。意见建议：女性在平时生活中也需要积极的锻炼身体，增强体质，提高免疫力。平时要注意保暖，不要受凉。不要过于劳累熬夜，否则也会影响身体的健康。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-25 1405次

• 最近腰酸背痛浑身无力
  这种情况主要考虑近期经常劳累导致的肌肉劳损，可以久不运动突然的运动量过多导致的乳酸堆积产生的疼痛，具体的建议可以去医院做一个相关的检查，服用一些舒筋通络活血化於的药物如舒筋活络丸，具体的用药，仅遵医嘱。平时多注意休息避免过度的劳累，生活中要有规律早睡早起保证睡眠充足是非常有必要的，另外患者可以调节自
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 458次

• 天天腰酸背痛浑身无力什么原因
  天天腰酸背痛、浑身无力可能是腰部受凉、腰椎间盘突出症等原因导致，需进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。1、腰部受凉：若腰酸背痛、浑身无力的情况不严重，可能是腰部受凉导致，平时需要做好局部保暖工作，适当进行局部热敷、按摩，也可以进行背部穴位针灸，能够有效缓解腰酸背痛、浑身无力等症状。2、腰椎间盘突出症：
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-24 51次