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医生主讲实录

舌头后面起泡可能是出现了舌头溃疡,舌头创伤是由于牙齿和骨头划伤舌头引起溃疡,有可能是生活不当,因为经常吃辛辣食物,暴饮暴食,冷热不均导致舌头上火,无法平衡导致舌头溃疡。

精神紧张烦躁、工作学习压力大而引起睡眠质量低下,导致体内内分泌失调,从而导致舌头溃疡。缺乏营养由于饮食原因缺乏微量元素,体质免疫力下降引起舌头溃疡。

治疗舌头溃疡的方法:盐水漱口,每天早上和睡前分别用冲泡淡盐水漱口可以有效的治疗舌头溃疡,但是要注意的是盐水不宜过咸。早睡早起,每天早睡早起提高睡眠质量,来提高身体免疫力,通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。

清淡饮食,戒烟戒酒,不吃辛辣食物,多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素以及叶绿素,同时多食蛋黄,补充维生素b2,另外要多吃西瓜和梨来清火降火。蜂蜜涂抹,用筷子蘸少许的蜂蜜涂于舌头溃疡处含五到十分钟之后吞咽,早中晚各一次,效果比较良好。西瓜霜喷涂,去药店购买西瓜霜,每天早中晚三次喷涂舌头溃疡处可以康复的好一些。

以上内容仅供参考

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