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• 四肢乏力精神不振是怎么回事

  四肢乏力，精神不振中医讲是气虚的表现，气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。可以食用些补气的食物，如韭菜，黑枣，板栗以及一些补气的中药，如补气佳品黄芪，其含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此黄芪精补气，可以同时吃些红枣，山药等补血食物，这样气血双补，效果会更好。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1759次

• 精神不振是怎么回事

  中医认为精神不振，常见于虚症，包括肾阳虚、脾阳虚、气虚等，多种原因，其治疗应辩清症形，然后针对致病原因进行调理。长期精神不振容易继发神经性疾病，应根据具体情况，进行用药治疗，首先应调整生活习惯，科学合理的膳食，劳逸结合。精神不振跟气血不足有很大关系，可通过调理气血来改善，如：人参、大枣、黄精常用于补气养血，还可以服用补血的四物汤、补气的四君子汤用药治疗，平时的工作和生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，经常饮用，能够有效的缓解精神不振症状，起到强身健体、增强体质的作用。其成份泡茶饮，茶借药力、药助茶功，起到不错的调理作用。如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 2544次

• 精神不振怎么办
  精神不振可能是生理性因素导致的，如休息不好、精神压力大、熬夜等，也可能是病理性因素，如脾肾阳虚导致的，患者要及时就诊，可以使用药物治疗。对于生理性原因导致的患者精神不振，在饮食方面要做到营养均衡，可以做有氧运动，不仅能够增强体质，也可以转移注意力，放松心情。而对于脾肾阳虚的患者，一般可以通过吃温肾健脾的药物来缓解精神不振的症状，如龟龄集等，此药可以巩固先天及后天之本，调理脾肾阳虚，除了精神不振之外，还可以改善患者记忆力减退、遗精、腰膝酸软、阳痿、早泄、头晕目眩、神疲乏力等症状。如需用药或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2022-11-02 49889次

• 失眠精神不振怎么办
  出现失眠、精神不振的患者，首先建议要排除一些器质性的病变，比如患者有没有甲状腺功能亢进或甲状腺功能低下，建议化验甲状腺功能，排除内分泌的紊乱。对于治疗方式，建议是如下的：第一点，这种患者一定要注意调节情绪，情绪在失眠当中是发挥非常重要的作用的，建议患者保持愉悦的心情，必要时可以去心理科进行疏导的。第二点，这种患者锻炼身体是非常的重要的，可以打篮球，跑步，游泳等都可以改善患者的情绪，改善睡眠的。第三点，对于失眠的改善非常重要，可以服用镇静催眠药物进行治疗，睡眠改善以后第二天的精神也会得到好转的。另外，如果患者有明显的抑郁情绪，也可以服用抗抑郁药。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-09-21 2519次

• 宝宝打了疫苗后精神不振是怎么回事
  很多孩子接种疫苗以后可能会出现精神状态不好，这应该是一种疫苗接种反应。一般来说接种疫苗的当天或者是第二天就有可能出现疫苗接种反应，这些症状很快会缓解的，一般来说能够持续2-3天。给予对症处理就可以了，这个期间尽可能让孩子多休息，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2019-01-10 12305次

• 精神不振全身无力老想睡觉怎么回事
  病情分析：精神不振，全身无力，老想睡觉，这个是一个在临床当中非常普遍的现象，一个是见于一些长期慢性的疼痛或者是消耗性的疾病，比如说腰椎间盘突出的疼和糖尿病等等。意见建议：也见于以前没有完全休息好，出现神经衰弱，压力过大，失眠等等一些情况也有关。所以建议患者完善相关检查，明确具体的发病因素，也可以适当的口服一些改善循环药物治疗。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-03-08 3702次

• 精神不振的原因
  精神不振的原因有很多：如脑供血不足、血脂粘稠、颈椎疾病或颅脑疾病、心脏方面的疾病等；还有一部分人是睡眠不好或者长期熬夜，甚至患有焦虑、抑郁的情绪，从而导致脑神经功能紊乱、神经衰弱等；常表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，睡眠差，患者应通过检查确定病因，根据自身情况遵医嘱用药治疗。精
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-10-27 2484次

• 失眠精神不振怎么办
  出现失眠、精神不振的患者，首先建议要排除一些器质性的病变，比如患者有没有甲状腺功能亢进或甲状腺功能低下，建议化验甲状腺功能，排除内分泌的紊乱。对于治疗方式，建议是如下的：第一点，这种患者一定要注意调节情绪，情绪在失眠当中是发挥非常重要的作用的，建议患者保持愉悦的心情，必要时可以去心理科进行疏导的。第
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-25 137次