头晕呕吐与常熬夜有关系吗

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医生主讲实录

有的,熬夜会对身体造成多种损害。

一、经常疲劳免疫力下降,人经常熬夜造成的后遗症,严重的就是疲劳,精神不振,人体的免疫力也会跟着下降,感冒,胃肠感染,过敏等自律神经失调症状都会出现。

二、头痛,熬夜的隔天上班或上课时,经常头痛脑涨,注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜失眠对记忆力也有无形的损伤。

三、黑眼圈、眼袋,夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳造成眼睛周围的血液循环不良,黑眼圈,眼袋或是白眼球布满血丝。

三、皮肤干燥,长黑斑和青春痘,晚上十一时到第二天凌晨三时,是美容时间,是经脉运行到胆囊的时段,这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙,脸色偏黄,长黑斑和青春痘问题。

以上内容仅供参考

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