玩电脑时间长了会不会头晕

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医生主讲实录

会的,电脑玩多了造成了一个头部的一个血管神经的疲劳,就会出现头晕的现象,停止操作电脑,使用电脑时最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏,注意酌情多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝等富含维生素a,c和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等,对于生活紧张而忙碌的人群来说。

抵御电脑辐射最简单的方法就是在每天上午喝两至三杯的绿茶,吃一个橘子,茶叶中含有丰富的维生素a原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素a,维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。

因此绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力,如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

以上内容仅供参考

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