妙手医生精选

高血压的人可以吃蜂蜜吗

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医生主讲实录

高血压的人是可以吃蜂蜜的,吃蜂蜜对于高血压患者来说也具有一定的好处,因为蜂蜜中含有多种维生素、微量元素、氨基酸以及各种有机酸等。

高血压患者除了可以适当的吃蜂蜜以外,在饮食当中的原则还是要做到低胆固醇的饮食方式,控制食盐的摄入量,每天保证五到六克左右,尽量少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等。

要坚持进行体育锻炼,控制体重,保持平和乐观的心态。因为高血压一旦确诊之后是没有办法完全治愈的,也只能是结合症状在医生的指导下选择适合自己的一种、多种药物联合用药的原则来平稳地控制血压。

以上内容仅供参考

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