对于光吃不长肉的宝宝应当从多方面认真分析一下宝宝状况,包括饮食睡眠运动等等,找出原因,从而制定出合理的对策。
影响宝宝长肉因素主要与以下几个方面:
一、饮食结构单调。
二、宝宝每天嘴里不停的吃,但需要吃得合理,各种低热能零食不离口,饭前喝太多饮料,吃饭时间拖的长,量也少,久而久之影响宝宝身高与体重增长。
三、活动量较大。
四、消化吸收不良。如果饮食习惯不好饥一顿饱一顿,胃肠功能会受到损伤,饭量会逐渐减少,对营养物质吸收也随之降低,所谓胃肠道功能不好,宝宝外表看起来常常面黄肌瘦。
五、日常饮食还应该注意宝宝消化能力,不容易消化或者是不清洁食物会导致宝宝腹泻,而腹泻会丢失大量营养物质。