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小孩光吃不长肉怎么办

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医生主讲实录

对于光吃不长肉的宝宝应当从多方面认真分析一下宝宝状况,包括饮食睡眠运动等等,找出原因,从而制定出合理的对策。

影响宝宝长肉因素主要与以下几个方面:

一、饮食结构单调。

二、宝宝每天嘴里不停的吃,但需要吃得合理,各种低热能零食不离口,饭前喝太多饮料,吃饭时间拖的长,量也少,久而久之影响宝宝身高与体重增长。

三、活动量较大。

四、消化吸收不良。如果饮食习惯不好饥一顿饱一顿,胃肠功能会受到损伤,饭量会逐渐减少,对营养物质吸收也随之降低,所谓胃肠道功能不好,宝宝外表看起来常常面黄肌瘦。

五、日常饮食还应该注意宝宝消化能力,不容易消化或者是不清洁食物会导致宝宝腹泻,而腹泻会丢失大量营养物质。

以上内容仅供参考

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