经常放屁不建议吃药,可以每天喝杯优酸奶,可以有效的缓解放屁的现象。而且经常放屁考虑可能是由菌群失调造成的,在饮食上建议可以少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时应该细嚼慢咽,以免吃下太多的空气,而容易产气的食物也要避免食用。
建议患者可以喝一些益生菌类的酸奶,可以有效的缓解肠道菌群。并且要避免吃地瓜、洋葱、高丽菜、豆类以及其他豆制品。建议患者在饮食上可以采取少量多餐的方式,避免暴饮暴食,吃东西时应该细嚼慢咽,以免吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。同时建议患者要注意保暖,避免腹部着凉,腹部着凉可能会加重放屁的现象,而且患者也要保持良好的心态。