非24小时睡眠-觉醒周期正常吗

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医生主讲实录

答案是否定的,非24小时睡眠觉醒周期,指的就是每一天睡眠始发和觉醒时间出现长期恒定的延迟一到两个小时,这种病人主要见如盲人,一般人群,发病非常少,非24小时睡眠觉醒综合症的人,常见于一个或一个以上,抽生物节律的睡眠觉醒,当两者一致的时候患者睡眠良好,不一致的时候就会出现晚上很难入睡白天嗜睡的症状,长期下去他们的睡眠周期和多数人的社会睡眠时间就会有出入,表现有症状和无症状之间的间断发作。

患者表现取决于内在生物节律和外界24小时昼夜周期之间的同步的程度,诊断出了这种症状以外还要确定这种睡眠觉醒周期进行性延迟的一些证据,可以通过多导睡眠图或者是24小时的一些体温检测来获得,主要的治疗方法就是口服褪黑素五毫克连续服用31天来稳定睡眠时间。

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