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• 脾虚肥胖怎么办.

  很多体型肥胖的人，可能只是虚胖，需要科学减肥，虚胖主要是由于脾虚湿气重导致的，湿气重还会表现为身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。对于脾虚肥胖的人，在平时要控制饮食，尤其是油腻脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虚，在平时可以加强锻炼，多出汗，促进湿气排出体外，但是要少吹空调，避免湿气不能排出体外，积聚在体内，加重湿气，同时，湿气重导致的虚胖患者，经过中医辨证之后，在平时可以泡除湿的养生茶喝，比如，常见的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中不仅有赤小豆、芡实、红薏米等除湿的中药，还有大枣、山楂、山药可以健脾开胃，这样可以更全面的调理脾虚导致的肥胖。另外，体型肥胖的患者，一般都怕热，出汗多，要及时喝水，补充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1606次

• 小孩脾虚便秘怎么调理

  脾虚不能输布津液则引起便秘，要想改变这种情况主要是健脾。日常饮食中可以给孩子多吃一点有健脾功效的食物，比如粳米、山药、白扁豆、红薯、糯米、牛肉、小黄鱼等。平时可以用这些健脾胃的食物给孩子煲汤或者煮粥，变着花样给孩子做，让孩子能吸收各种营养。除了食疗也可借助中成药来调理脾胃，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，通过补脾健脾，强化脾脏自身及功能，让孩子吃饭香，消化吸收好，改善机体营养吸收功能，才能确保良好的补充营养，促进成长。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 81088次

• 脾虚怎么办
  对于脾虚的患者，在治疗方面应该以健脾益气为主，本虚健脾化湿，标实祛湿运脾，生活中对于饮食应该适量，不要吃的太多，食物方面一定要吃一些补脾益气，行脾开胃的食物，如精米，薏米，山药，扁豆，牛肉，鸡肉，兔肉，牛肚，红枣，胡萝卜，香菇，马铃薯等。第二、一定要少吃一些性质寒凉的食物，这样的食物容易损伤脾气，比如苦瓜，黄瓜，冬瓜，茄子，空心菜，莴笋，金针菇，柿子，香蕉，梨，西瓜，绿豆，豆腐等味厚容易阻碍脾的运化功能的食物，当然还有一些食物也会导致脾胃不舒服，如鸭肉，猪肉，甲鱼肉，牛奶，芝麻等理气消食，损伤脾气。还有山楂，萝卜，香菜等，日常方面​应该会养脾胃，首先要调好自己的情绪，经常保持一个好的心情，不要焦躁不安，遇事也不要伤脾气，学会和平的对待事物，同时选择适量的运动来调理脾胃是非常好的方法，不要做太剧烈的运动。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 13152次

• 脾虚便秘怎么调理
  在临床上，对于脾虚，便秘主要的调理方式有以下几点：第一，可以建议脾虚便秘患者，口服一些补脾的中成药，除此以外，也要建议患者吃一些补中益气的中成药。第二，从饮食进行调理，避免吃太多辛辣刺激饮食，过冷过热的饮食也不建议吃，另外坚硬的黏性太强的食物也不能吃，因为上述食物都可能会加重便秘的临床症状。第三，要建议脾虚便秘患者适当的多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要多喝水，有条件还可以进行腹部按摩。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-17 1657次

• 脾虚便秘怎么办
  当身体出现脾虚便秘的临床情况，建议在医生的话可以通过健脾消食润肠通便的药物进行综合性的调理身体，比如健脾消食口服液，麻子仁丸等药物同时配合多吃蔬菜水果，促进胃肠蠕动等药物进行综合性治疗。同时养成定期排便的习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-15 2102次

• 脾虚便秘怎么调理
  病情分析：您好，体虚便秘大部分是脾阳虚引起的胃肠蠕动过慢，饮食过少和喝水少引起肠道消化功能减慢，长期的便秘也会加重不食饮食，消化不良和痔疮等情况。意见建议：建议在每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，多吃一些柔软助消化的食物，多喝水。可以口服一些健脾胃助消化，润肠通便的药物等进行治疗。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-02-14 1304次

• 脾虚便秘怎么办
  脾虚便秘的话要做到以下几点：首先，要合理的饮食。多吃一些含有粗纤维的蔬菜以及瓜果，豆类食物。另外一定要多喝水，每天至少要喝1500毫升的水。特别是早晨起来之后，还有饭前，喝一杯温的开水，这样的话是能够有效预防便秘的。另外，应该多吃一些具有润肠通便作用的食物，比如说香蕉，火龙果，蜂蜜，黑芝麻等等。第二
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-06-20 333次

• 脾虚便秘怎么办
  脾虚便秘一般可以通过饮食调理、坚持锻炼、按揉腹部、药物治疗、中医理疗等方法进行改善，当身体产生不适时，应及时就医检查。1、饮食调理：脾虚便秘的患者可以适当食用桃子、芹菜、西瓜等清淡并且富含纤维素的食物，从而促使胃蠕动，利于大便排出，避免食用辛辣刺激性的食物，如果生姜，大蒜，辣椒等。2、坚持锻炼：可以
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次