为你推荐

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因为腰本身是有一个曲度的，并不是笔直的。如果硬板床过于硬，没有弹性，或者没有垫子缓冲的话，腰同样也是放不平的。如果放不平，睡觉不管是仰卧、侧卧等，通过几个小时的异常的体位，腰也会疼。所以睡硬板床并不是床没有一点弹性，也不是没有垫子来填充腰部的弯曲。过硬的床同样对腰、脊柱有伤害，并不能完全的使腰在睡眠的过程中得到真正的放松。

  

  01:41
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8198次

• 一直睡不够是怎么回事

  一直睡不够有以下几个方面原因：第一，由于长时间熬夜，睡觉亏欠比较多，一旦得到休息会感觉全身放松，睡不够觉，叫做睡眠补偿，当睡到一定时间以后症状可以得到缓解，这是一种生理性现象；其二是一种病理性现象，比方老年痴呆症，会出现睡不够、体力下降、脑动脉供血不足，引起严重脑代谢障碍，所以病人总是感觉睡不够，睡觉多；还有些病人有呼吸系统疾病，比方睡眠呼吸暂停综合征，由于病人睡眠质量差，大脑不能得到充分休息，总是困倦、乏力、住下就睡，总是睡不够；还有些脑血管病变病人也会出现睡不够现象；当然还有其他器官出现病变时候也可以出现睡眠质量差、睡不够症状，比方肝炎、肝硬化、肝功能下降、肾病，病人也可以出现睡眠增多。如果长期处于睡眠障碍，睡不醒状态，要及时到医院进行相应检查，来明确诊断，对症治疗。

  

  02:01
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-21 6345次

• 什么是睡瘫
  有一些病人睡到半夜，在将醒未醒之际或是刚刚入睡在将睡未睡之际，突然感到身体不听自己使喚，想动动不了，想说话又说不出来，想睁眼也睁不开，可是头脑十分清楚，能清楚感觉到周围的环境，有的时候可能还伴有相应的梦境，有的人甚至还会产生幻觉。因此感到十分恐慌，持数分钟后自行好转，完全清醒后可回忆当时发作体验。这就是睡瘫症，俗称“鬼压身”“鬼压床”，是一种与睡眠相关的疾病。睡瘫症分为散发型和家族型，家族型女性较男性更为常见。不过大多数为散发型，无性别差异。据研究报道，40%~50%的人在一生中至少会经历一次睡瘫。睡瘫这种现象通常发生于刚入睡或准备觉醒的时候，是大脑神经中枢和运动神经中枢不同步苏醒所导致的结果。
  语音时长 1:42”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-21 7929次

• 睡瘫症的治疗
  第一，一般性的治疗。睡瘫症多是散发型的，发作频率比较低，发作以后没有明显的后遗效应，很少成为长期的不适主诉，因此不需要特殊治疗。去除诱发因素，包括养成规律的睡眠习惯，有助于减少睡瘫症的发生。现有的一些研究显示，催眠治疗对部分患者有效。第二，药物治疗。由于睡瘫症发作和快速眼动向睡眠有关系，因此可以使用对快速眼动向睡眠有抑制作用的抗抑郁药进行治疗，比方说三环类的抗抑郁药，氯米帕明25到50毫克，睡眠之前口服有效。必要的时候也可以适当的增加药物的剂量，部分患者对五羟色胺在摄取抑制剂的反应是比较好的。
  语音时长 1:20”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-07 10738次

• 睡久了腰疼是怎么回事
  病情分析：睡久了腰痛，常见的原因有腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背筋膜炎、强直性脊柱炎等引起。其中强直性脊柱炎除了睡眠时腰疼，还会出现晨僵的症状。意见建议：平时应注意休息，不要久坐久站，尽量使用硬板床，持续睡眠时间不要过久，适当运动，做好劳逸结合。可以口服非甾体消炎止痛药，配合热敷，缓解症状。出现晨僵症状的，应及时到医院就诊，强直性脊柱炎需要规律用药治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-13 1101次

• 睡中惊厥是怎么回事
  病情分析：睡觉中惊厥常见的原因有：一、缺钙引起的，体内缺钙会导致代谢功紊乱，从而使肌肉、神经兴奋性增高而引起不自觉抽搐。二、有长期的脑力活动、精神高度紧张、压力过大等原因导致的。在压力的状态下，可使自身执念增加，从而引起不自觉抽搐。三、缺乏维生素也可能会导致惊厥。意见建议：建议在饮食中多食用一些含钙高的食物，同时也可以适当补充一些维生素D或者是葡萄糖酸钙来促进钙的吸收。在生活中调整学习强度，避免一些情绪上的激动。
  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2021-02-07 1001次

• 睡不好觉是怎么回事
  睡不好觉是因为不良的习惯、神经衰弱、抑郁症等导致的。1、不良的习惯：睡前吃太多的食物或饮用过多的浓茶、咖啡等。还有可能习惯熬夜，养成了不良的睡眠规律，或睡前想太多事情、或面临考试等造成压力大、烦躁，造成睡觉睡不好。2、神经衰弱：是在长期紧张和压力下，产生以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，主
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次

• 睡不好觉头疼是怎么回事
  睡不好觉头疼考虑是偏头痛、颈椎病、高血压等原因引起。1、偏头痛：偏头痛的发病原因通常与遗传、饮食因素、精神因素等因素有关，患病后大脑的神经细胞会长期处于兴奋状态，所以会出现头痛，并且还会影响睡眠，此时可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、酮洛芬缓释胶囊等药物治疗。2、颈椎病：颈椎病的发
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-06-14 0次