出现腿部发酸的情况可能是属于坐骨神经痛而引起,也可能是由于局部经络不通导致局部变细有一定关系。另外,还可能就是长时间不运动,局部缺乏活动,导致肌肉萎缩,从而引起出现腿部发酸的情况。
出现腿部发酸后,日常生活中和工作中要避免长时间的站立或者久坐,常让腿做抬高、放下运动。适量的运动也可以促进下肢静脉血液回流,从而缓解腿发酸的情况。另外,平常要注意适当的补充钙,注意休息,避免过度劳累等。
出现腿部发酸的情况可能是属于坐骨神经痛而引起,也可能是由于局部经络不通导致局部变细有一定关系。另外,还可能就是长时间不运动,局部缺乏活动,导致肌肉萎缩,从而引起出现腿部发酸的情况。
出现腿部发酸后,日常生活中和工作中要避免长时间的站立或者久坐,常让腿做抬高、放下运动。适量的运动也可以促进下肢静脉血液回流,从而缓解腿发酸的情况。另外,平常要注意适当的补充钙,注意休息,避免过度劳累等。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测