头晕头疼眼睛模糊

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医生主讲实录

头晕头疼眼睛模糊、胀痛,对于这种情况可能是睡眠不足,也就是太过劳累所引起的,所以这种情况考虑是精神压力过大而引起这种头晕头痛,由于自身处于焦虑的状态,从而引发的种种不适。

所以可以适当的放松心情,多加休息,别让自己太过劳累,不要想一些乱七八糟的事情,让身体得到充分的休息,然后按摩头部,头痛的话一般是在太阳穴用食指轻轻地揉一揉,左右摩擦,只要沿着太阳穴顺时针十圈逆时针十圈,可以让人达到放松的状态,能够有效地缓解头晕头疼眼睛模糊的症状。

以上内容仅供参考

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