第一,感冒时不要盲目吃药,尤其是输液,比如在感冒发烧时,可能想急切的恢复健康,或是医生建议,从而选择输液来治疗感冒。如果对于胃肠吸收不好并且是重感冒,才考虑输液治疗。
第二,在一般的情况下,可以服用西药,但是某些中药也是可以选择的,例如连花清瘟胶囊,清开灵等均是感冒必备药品。
第三,在感冒时不宜太劳累,或者做剧烈运动,注意身体休息好是最重要的。
第四,多喝温开水,不宜吃生冷、刺激、油腻、油炸类食物,不宜吸烟饮酒。
第五,保持心情舒畅,虽然在感冒的时候心情不好,但是也可以找朋友聊开心的事情,或者观看开心类的节目,尽量让自己转移注意力,保持心情舒畅,有利于感冒康复。