体温37.6度怎么办

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医生主讲实录

人体的正常体温范围是36.3到37.2度之间。37.6属于有点低烧,发烧的话有以下应急处理方法的。

一、维持家中空气流通,若家有冷气维持房间温度与25到27度,要保持室内通风。

二、如果四肢手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

三、用37度温水毛巾全身上下搓揉,如此可以使血管扩张将体气散出,另外水机有体表散发时,会吸收体热。

四、喝水有助于发汗并脱发,有调节温度的功能可使体温下降,及时补充体内的水。

五、用退烧药,当中心温度肛温或耳温超过38.5度时,使用退烧药和栓剂,要平时注意预防发烧,及时的增减衣物,根据环境温度及时增减衣物。

以上内容仅供参考

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