满月了可以碰冷水吗

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医生主讲实录

满月了不建议碰冷水,女性在产褥期42天之后,最好也不要碰冷水,因为这个时候,女性身体还没有完全恢复,如果过早地碰冷水,会导致关节疼痛,落下月子病。

女性在生产之后到三个月以后再碰冷水,这时候女性的身体已经恢复的差不多了,免疫力也有所提高,一般产后两周左右可以洗澡洗头,但必须坚持淋浴,不能盆浴,以免引起生殖道的感染,洗头的时候水温要适宜。

不要过凉,最好保持在37摄氏度左右,女性在月子期间要注意保暖,避免着凉,并且不要过早地干体力活动,以免子宫脱垂,多吃一些营养丰富的食物,有利于身体恢复。

以上内容仅供参考

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