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• 妊娠高血压吃什么食物

  妊娠高血压的食物，我们强调的食物的进取，一定是营养丰富，然后还要全面营养。一个是丰富一个要均衡，你不能多也不能少。那么吃什么样的食物呢，什么样的食物都能吃，那么什么样的食物不能吃呢，就是高盐高糖的。第二、就是能够引起你兴奋的这种神经高度兴奋的，导致你不能很好的睡眠、影响你睡眠质量的。比方说浓茶、比方说咖啡。我们还不建议吃过多的腌辣的食物，因为它盐太多，硝酸食物盐太多、钠太多。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1903次

• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常见的一种代谢性疾病，是通过血液化验检查而发现的，主要表现是血中胆固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。长期高血脂会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，严重的还可以造成动脉的堵塞、心脑血管疾病、心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，就应该积极治疗。高血脂的治疗除了药物治疗以外，生活方式的干预也是非常重要的。那么所谓生活方式，一方面要增加运动量、减肥，一方面就是合理健康的饮食。那么在饮食上，一定要注意不能吃得太油腻，也就是大鱼、大肉不要吃得太多，油炸的食物尽量不要吃，动物内脏也尽量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白类的食物里，海参是比较可取的食物，因为它高蛋白、低胆固醇，所以对血脂的影响是不大的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4056次

• 吃什么能降低高血压
  高血压是一种严重的影响我们身体健康的一种慢性疾病。所以说，在平时经过正规检查，用药物控制住这个高血压的增长以外，在平时的饮食生活当中也要注意尽量的吃一些能够起到降低血压作用的一些食物，比如像平常可以多吃一些清淡的，低盐低脂的食物，像一些高钾高钙的食物，蔬菜水果之类的，这些都能够起到降低血压的作用。除此之外，还有一些像中药，比如常用的罗布麻、杜仲，天麻，野菊花，黄连这些中药也可以用来泡茶，这样的话也有助于降低血压，但是不要喝的太浓或者是喝的太多，适量的饮用对于控制血压也是比较有利的。除了这些，也可以吃一些比较有保健作用的，像一些维生素，卵磷脂，鱼肝油，这些保健品品同时能够降压，也能够调节我们的血脂，对于心脑血管有很好的保健和治疗作用。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:25”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-23 1075次

• 吃什么食物能降低血压
  在平常生活中饮食调理也是比较关键的，尤其是对于一些高血压患者，除了服用降压药物以外，在平常生活饮食中尽量吃一些有降压效果的食物，也是能够起到很好的保健作用，比如洋葱，木耳，橙子，柚子，橘子，苦瓜都能够起到辅助降压的效果。所以，在平常生活中可以适当的来食用，平常还要注意尽量的保证营养均衡，不要吃一些含有高脂肪，高胆固醇的食物。再一个就是每天应该参加一些舒缓的有氧运动，骑自行车，快步走，做健身操等，这样都有利于缓解高血压的症状，都能够增强身体的体质。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-29 1810次

• 吃什么能降低高血压
  出现高血压这种情况，需要积极的一些降压的药物来治疗，可以选择降压丸来进行治疗，能够达到很好的治疗效果，同时应该密切的进行观察血压情况，如果出现持续的血压增高，需要长期的进行用药治疗，定期进行血压监测。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 1302次

• 吃什么食物能降低血压
  病情分析：如果血压过高，想要通过食物来降低血压，可以多吃以下几种食物：1、菠菜，因为菠菜里面含有丰富的微量元素和维生素，具有降压功效。2、山楂，能够起到增加血流量，降低血压的功效。3、荷叶吃了之后有清热解暑扩张血管以及降压功效。4、茄子含有多种丰富的维生素，能够改善微循环。意见建议：患有高血压需要每天监测自己的血压，如果发现血压上升时应当及时服用降压药物，避免血压上升太高，引起头晕等反应。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2021-05-31 301次

• 高血压吃什么食物能降压？
  患有高血压的患者一定要注意，在日常生活上可以适当的多吃一些冬瓜、白萝卜、芹菜、海带，这些食物都具有一定的利尿、降压的作用。但是如果高血压情况比较严重，而且血压值很高的话，那么建议大家一定要注意，必须要配合医生服用降压的药物来进行治疗，缓解症状。食物只能是起到一个辅助治疗的作用，不能够单独应用降压。同
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 171次

• 吃什么能降高血压
  高血压患者在药物治疗的同时，还可以借助食疗进行降压。第一、高血压患者应该在日常的食用中，如多吃一些各种的豆类和豆制品，菠菜，茄子，芝麻，木瓜，这些食物含有植物性蛋白比较高，对高血压患者能起到一定的辅助作用。第二、是常食用一些具有降血压作用，还有降血脂作用的食物，如芹菜、萝卜、胡萝卜、海带、牛肉等。第
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 995次