黄豆泡陈醋能降高血压吗?怎么制作

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医生主讲实录

黄豆泡陈醋,可以起到一定的辅助降低血压的作用,但是并不能够治疗高血压,它的制作方法有很多,下面简单介绍,

新鲜的黄豆250克,原香醋适量,用原香醋浸泡黄豆,浸泡十五日,每天食用醋泡黄豆五到十粒。

首先,泡黄豆的方法很简单,关键在于黄豆一定要生的,而且醋一定要是人工酿造的,只需把买来的黄豆洗干净后,放入一个广口瓶内,将原醋倒入瓶中,淹没黄豆。

可是,黄豆只能放在瓶子的二分之一处,因为第二天黄豆就会膨胀起来,再加醋淹没黄豆,如此两到三次,直到黄豆不在长高为止,五天后就可以食用。

以上内容仅供参考

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