高血压的护理诊断主要是收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱,就可以诊断高血压了,在护理措施方面,应该告知患者一些饮食习惯,饮食的注意方面:
第一低盐饮食,告知患者盐的摄入量和血压呈正相关的关系,进食盐过多就可以引起钠水潴留,而引起血压升高,所以不让患者吃一些腌制品,例如腌的咸菜榨菜,腌的鸡蛋鸭蛋,还有一些的咸鱼等都是不建议吃的。
第二建议患者少吃一些油腻食物,少吃肥肉,排骨,鱼子烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等。
第三建议患者多吃一些维生素A维生素C含量比较丰富的蔬菜水果,例如西红柿,黄瓜,茄子,菠菜,大白菜卷心菜,苹果,梨,橙子,香蕉,西瓜,葡萄还有火龙果,一些菌类食物例如蘑菇,金针菇以及猴头菇等都可以,让患者适当的要参加一些有氧运动,例如太极拳,游泳,慢跑,登山等,建议患者要注意戒烟戒酒,因为烟酒都是导致血压升高的原因。