腰椎间盘突出如果压迫到了右腿,导致右腿产生疼痛、水肿、麻木等情况的话,需要患者尽快地前往医院做一个全面的检查。这是由于保守治疗没有效果而产生的症状加重的后果,所以患者可以考虑进行手术治疗。
除了手术治疗之外,患者平时生活中应该养成一个良好的生活节奏。早睡早起,多注意休息,一定要保证睡眠充足。多喝水,戒烟戒酒。平时生活中要调节好自己的饮食,多吃一些营养丰富,清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物,如排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充自身所需要的营养成分。
此外还需进行适当的体育锻炼来增强自身的体质,增强自身的抵抗力和免疫力。但是运动不要过激,过激的运动可能导致身体受到伤害。