吃完饭胃酸怎么回事

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医生主讲实录

吃完饭胃酸可能是浅表性胃炎、胃酸反流等因素有关,饭后胃酸可以服用铝碳酸镁咀嚼片,搭配三九胃泰颗粒等药物进行治疗。

平时饮食方面要多加注意,饮食应该以清淡易消化为主,避免吃生冷、油腻、刺激性的食物,要注意少食多餐,细嚼慢咽,平时也要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,避免暴饮暴食。平时要适当的锻炼一下身体,能够增强体质,促进胃肠的蠕动,一日三餐要定时定量,避免暴饮暴食,平时要多喝一些温开水,要注意营养均衡,饮食要有规律,注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

以上内容仅供参考

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