早上起来眼睛干涩怎么办

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医生主讲实录

一、可能是干眼症。

二、可能是眼疲劳。

干眼症可以去医院做干眼检查,检查泪液分泌量和泪液质量,再一个可以用玻璃酸钠眼药水或者是潇莱威眼药水,亮视药水这些都不含防腐剂可以长期使用,可以缓解我们的眼睛干涩。

视疲劳主要是因为好长时间的近距离用眼而导致的,一般来说主要是用电脑、用手机比较多引起的,如果经常出现这种情况还是晚上睡觉的时候少玩一会手机,早点休息,多休息一段时间。然后每天晚上可以热敷,湿热的毛巾十分钟,湿敷在眼睛上就可以。另外还可以吃叶黄素类的食物或者保健品,这样对于缓解视疲劳,包括干眼症都是有帮助的。

以上内容仅供参考

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