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• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 225180次

• 很累就是睡不着怎么办

  很累就是睡不着可以采用以下几个方面：第一，处于宽敞、安静、舒适的睡眠环境当中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯热牛奶或吃些水果，如荔枝、樱桃或喝一些其他饮料来，起到助眠的效果。第三，可以在睡觉前放一段音乐，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果实在睡不着，可以口服安眠药来起到镇静助眠的效果。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1775次

• 脚心发烧睡不着怎么办
  脚心发热是阴虚内热的表现，可以服用六味地黄丸或者是知柏地黄丸来进行治疗。平时一定要注意保持心情舒畅，不要有太大压力，也有可能是由于肾阴虚所导致的五心烦热，可以服用一些安神补脑的药物来进行治疗，帮助缓解失眠的症状。如果情况严重最好到医院的内科，根据医生的检查来对症治疗，同时做到不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，还应该要注意不要自己盲目的服用药物，以免对病情的治疗造成一定的困难。也可以服用一些黄连阿胶汤，还有天王补心丹来进行治疗，对于这种症状有一定的效果，大家应该注意。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-07-18 7139次

• 晚上发烧睡不着怎么办
  首先这个发热是致热源直接作用于我们的体温调节中枢，体温调节中枢的功能紊乱，就会导致发热的情况，针对发热的时候，患者是非常难受的，所以说睡不着觉是肯定的。这个时候也不要强睡，对于体温升高的情况要进行观察，首先拿体温表进行测量一下，如果说体温在38度以下的话，可以多喝水并且进行物理降温，用温水进行擦拭我们的颈部、腋下和腹股沟这些部位有利于退热。体温超过38.5摄氏度以上，这个时候一定要服用药物来进行控制，常规的药物主要布洛芬口服液进行口服，还有消炎痛栓也能够达到紧急退热的目的，然后退烧之后再观察一下发热的具体原因，再对症处理。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-14 30897次

• 发烧睡不着应该怎么办
  发烧睡不着，出现上述症状，有可能是因为感冒引起的。感冒期间出现发烧，可以应用布洛芬或者尼美舒利进行对症治疗，可以起到降温的作用。也可以用温水擦浴的方法进行物理降温。可能症状好转以后，睡眠就会得到改善。感冒期间不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶咖啡、刺激性的饮料，以免影响睡眠。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-20 5003次

• 脚心发烧睡不着怎么办
  像这种情况的话，是需要考虑是否有一些风湿免疫系统的疾病，还需要考虑是否有感染性的疾病，是需要针对具体的疾病进行处理，如果是细菌感染所导致的疾病，就需要挑选合适敏感的抗生素进行治疗的，根据具体的病情来进行分析。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-28 1501次

• 睡不着怎么办
  睡不着可采用口服药物治疗和心理治疗的办法，睡不着可能是植物神经紊乱引起的，也可能是焦虑症导致的。1、植物神经紊乱：植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心里压力过大、生气、精神受到刺激后引起的一组症候群，患病后的临床表现可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、代谢系统、泌尿生殖系统等，一般表现为胸闷
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-06 626次

• 发烧睡不着
  发烧睡不着有以下应急处理措施：一，维持家中的空气流通，如果家有冷气，保持房间温度于25到27度之间，保持室内通风。二，如果是四肢及手脚温热，且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。三，用37度温水毛巾全身上下搓揉，如此可以使血管扩张，将体气散出，水气由体表蒸发时也会吸收体热。四，多喝水，喝水有助于
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-01-21 267次