1、限制脂肪摄入量,每日膳食中要减少总的脂肪量,增加不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使SP值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。
2、控制总热量,如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降。
3、适量增加蛋白质,由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质来进行补充消耗。
4、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。
5、脑栓塞的病人要合并高血压,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐三克左右。
1、限制脂肪摄入量,每日膳食中要减少总的脂肪量,增加不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使SP值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。
2、控制总热量,如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降。
3、适量增加蛋白质,由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质来进行补充消耗。
4、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。
5、脑栓塞的病人要合并高血压,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐三克左右。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测