怎样正确测量血压？_李娜医生的语音科普

测量时以轻松的姿态坐在椅子上为宜，,被测的上臂应裸露,手掌向上平伸,肘部位于心脏水平。也有以卧姿躺着测量的情形。

首先在椅子上坐1~2次深呼吸,使情绪安定,再将袖带缠绕于右上臂，气囊中间部位正好压住肱动脉,气囊下缘应在肘弯上2.5厘米,此时袖带的紧度约可伸入1-2指。

其次将空气充入袖带,压迫动脉使血流停止。从感觉脉搏消失起,再继续加压使水银柱上升30毫米汞柱。

将听诊器置于袖带下肘窝处肱动脉上。一面聆听脉搏,一面将被带的压力放松,放松袖带压力的速率,约每秒钟2-3毫米汞柱。

当压力降至某一程度,听诊器中开始听到血液流动的声音,此时血压计上的数值就是“收缩压"。

继续放出袖带内的空气,听诊器中听到的声音会渐渐微弱,最后完全消失,此时血压计上所记录的数值就是“舒张压”。

测量结束后,应注意将测定的日期、时间、室温、受测体位、部位和收缩压值、舒张压值一并记录下来。

怎样正确测量血压？