腰椎间盘突出要怎么治疗

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医生主讲实录

腰椎间盘突出治疗方法是很多的,如保守治疗和手术治疗两种方法。

保守治疗,患者可以进行局部的热敷,理疗,按摩,推拿,针灸等等效果是非常不错的,一般治疗两到三次就可以明显减轻疼痛等症状。

另外就是腰椎间盘突出严重的患者可以进行手术治疗,手术治疗一般可分为微创手术治疗和传统手术治疗两种方式,根据病人不同的选择,可以进行不同的手术方式;

另外平时生活中患者应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠的充足,预防好腰部,防止腰部的受凉或者防止腰部劳损,这样对预防腰椎间盘突出,或者是治疗腰椎间盘突出效果都是非常好的。

另外就是饮食上患者可以多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

以上内容仅供参考

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