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冠心病患者失眠怎么治疗

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医生主讲实录

冠心病病人常常因为自己处在生命状态还出现焦虑和恐惧情绪,这会大脑兴奋,脑血流量增加,灌脉血流量减少,与此同时机体的耗氧量已在增加,心肌缺氧严重,最终导致病情加重,失眠症面对冠心病人的危害是相当大,及时治疗刻不容缓。

目前针对失眠症的治疗,可以适当服用一些催眠药当然要选择对肝脏损害比较小,还有一点需要注意,由于冠心病人,大多时候伴有其他疾病,应该存在不同治疗药物同时服用药物,就要特别注意避免因喝药时间不当而影响睡眠的情况。

还有以下需要注意:

第一晚餐应该清淡,量宜适中不易动吃一消化的食物,并配些汤类,避免因过饱而加重心脏负担。

第二睡前要放松精神和大脑,避免引起兴奋的因素,如饮茶、酒、咖啡、吸烟以及看刺激性的电视和书。

第三避免紧张、多虑、忧郁,减少异常做梦,睡眠是最好能够避免身体受凉日刺激,手至胸部被外界强光或者声音静音的。

第四,按时就寝,养成上床前用温水烫脚的习惯,促进血液循环有利益睡得香。

以上内容仅供参考

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