喝什么牛奶养肠胃

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医生主讲实录

一般来说喝一些纯牛奶,或者是一些乳酸菌,对肠胃会有一定的养护作用。那么也有一些人是不适合喝牛奶的,比如:一、经常接触铅的人,牛奶中的乳糖可以促使铅在人体内吸收、积蓄,容易引起铅中毒。因此经常接触铅的人不宜饮用牛奶,可以改饮酸牛奶,因为酸牛奶中乳糖极少,多已变成了乳酸。

二、乳糖不耐者,乳糖不耐症人群服用要控制好量,一般两百毫升之内没有问题,但是个别只能喝很少的牛奶,甚至是完全不能喝牛奶。

三、牛奶过敏者,有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状,严重过敏的人甚至会出现鼻炎、哮喘,或者是荨麻疹等。

四、反流性食管炎的患者,牛奶有降低食管括约肌压力的作用,从而增加胃液和肠液的反流,加重食管炎。

五、腹腔和胃切除手术后的患者,病人体内的乳酸酶会受到影响而减少,饮奶后乳糖不能分解,就会在体内发酵产生水、乳酸及大量的二氧化碳,使病人产生腹胀的现象。

以上内容仅供参考

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