一,多盐食物,食盐的主要成分是氯化钠,钠滞留引起细胞外液增加,心排量增多,血压上升,因此高血压病人限制盐的摄入,
二、动物蛋白质,比如动物肝脏、蛋类的摄入,蛋白质代谢产生的有害物质和引起血压波动。
三、辛辣食物,辛辣刺激的食物和精细食物可使大便干燥难排,大便秘结,高血压患者排便时会使负压升高,血压骤升,诱发脑出血,高血压病人应禁食辛辣和刺激的食物,饮食应以低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐为佳,保持清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果等,具有一定降低血压作用的食物。
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一,多盐食物,食盐的主要成分是氯化钠,钠滞留引起细胞外液增加,心排量增多,血压上升,因此高血压病人限制盐的摄入,
二、动物蛋白质,比如动物肝脏、蛋类的摄入,蛋白质代谢产生的有害物质和引起血压波动。
三、辛辣食物,辛辣刺激的食物和精细食物可使大便干燥难排,大便秘结,高血压患者排便时会使负压升高,血压骤升,诱发脑出血,高血压病人应禁食辛辣和刺激的食物,饮食应以低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐为佳,保持清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果等,具有一定降低血压作用的食物。
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