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• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 17220次

• 腰椎退行性变治疗

  腰椎脊柱系统，主要是包括椎间盘还有周围的韧带，还有骨组织和肌肉筋膜等，自然老化和退化的过程。所以我们所说的腰椎退化，其实也包括这些结构和组织的退化，甚至包括腰椎长骨刺、增生等等，都属于这种退化的现象。这种情况一般是跟年龄相关的，跟你的生活习惯或者一些基因相关。就是说同龄人，可能有一些人会更早的出现退化，有一些人可能出现的会晚一些，但它总体来说，还属于一个老化的过程，就像一部车用的时间长了，它都会出现一个老化和一个更替的过程。所以从治疗上来说，第一要正确的认识，不用太恐惧这个问题，一听说自己的腰椎退化了，觉得自己是不是老了，是不是自己身体不好了不行了，其实没有这种情况。一旦说出现退化，说明可能对你的腰椎需要更加的关注，可能你自己更需要一些改善，或者一些锻炼，来避免之前的一些不良生活习惯。乐观的面对，积极锻炼，如果有症状，我们到专业的医生那，听从一些专业的指导和建议，进行一些积极的治疗，大部分腰椎退化，是可以通过保守治疗进行缓解的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 24288次

• 胸椎退行性变怎么锻炼
  临床中胸椎出现退行性变的患者，应该在治疗的同时结合一些运动功能训练的方法来进一步增强治疗的效果。首先患者可以进行一些运动锻炼，比如慢跑，游泳都可以起到增强体质，改善循环的效果，对于胸椎的退变，可以起到一定遏制的作用。其次也可以进行一些背部肌肉的力量训练，比如小燕飞，平板支撑，五点支撑等动作，能有效的增强胸椎脊柱旁的肌肉力量，对于维持胸椎关节的稳定会有一定帮助。最后一些功能运动体操，比如说太极拳，八段锦，瑜珈，五禽戏等，也可以起到类似的效果。而患者还可以结合相应的局部推拿，理疗等辅助手段来缓解退行性变的进程。
  语音时长 01:18”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-29 3656次

• 胸椎退行性变严重吗
  胸椎退行性变并不是严重病变的，这是一种很常见的风湿病，又称为胸椎骨关节炎或者骨质增生，退行性关节病。主要是由于关节软骨完整性破坏，以及关节边缘软骨下骨板病变，而导致慢性关节症状和体征的一种病变。胸椎退行性变，往往见于中老年人，尤其是肥胖患者，或者有过关节损伤的人群，症状轻微者，不需要药物治疗，症状明显者，可以通过理疗方式进行缓解，必要时，还可以应用镇痛药，对症处理，以及应用软骨保护剂等治疗。
  语音时长 01:11”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-02-23 11512次

• 胸椎退行性变是什么
  胸椎退变是和长期的慢性劳损等有关的，可以导致局部的疼痛，或是活动受限等症状的，随着年纪的增大，发病率会越来越高的，建议让骨科医生检查一下，医生会根据具体的情况来处理的，平时疼痛的话，是可以吃点止痛活血的药物改善症状的。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-20 2102次

• 胸椎退行性变是什么
  病情分析：胸椎退行性变，是指胸椎出现了老化、关节软骨进行性消失，骨质过度增生、骨赘形成等一些改变。在临床上可以出现局部疼痛、僵硬感、活动受限。本病的发生一般与年龄的增长、关节劳损、创伤等有关系。意见建议：胸椎退行性病的患者可以适当进行一些胸椎的训练，比如扩胸运动、胸椎伸展运动等。避免不良的习惯和姿势，比如久坐、长期低头玩手机、玩牌等。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-15 1804次

• 胸椎退行性变严重吗
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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 1381次

• 胸椎退行性变怎么锻炼
  临床中胸椎出现退行性变的患者，应该在治疗的同时结合一些运动功能训练的方法来进一步增强治疗的效果。首先患者可以进行一些运动锻炼，比如慢跑，游泳都可以起到增强体质，改善循环的效果，对于胸椎的退变，可以起到一定遏制的作用。其次也可以进行一些背部肌肉的力量训练，比如小燕飞，平板支撑，五点支撑等动作，能有效的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 866次