睡不醒是什么原因

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医生主讲实录

睡不醒是很影响上班,还总是不想逛街,就想休息,考虑是平时的工作比较忙,休息不好,过度疲劳导致的气虚血亏,休息的时候乏力、精力不济、瞌睡的不适症状,建议患者可以口服黄芪精口服液,养补血气固本止汗,用于气虚血亏,表虚自汗、四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮。

平时工作要注意劳逸结合,注意休息,适当的增加饮食习惯,要注意营养均衡,不吃辛辣油腻等刺激性的食物。要多吃水果和蔬菜,要进行适当的锻炼增强身体素质,要白天好好工作晚上睡觉。

以上内容仅供参考

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