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• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9677次

• 鼻翼一侧肿了又硬又疼怎么治疗

  往往提示是鼻部的疖肿，可以进行热敷，注意休息，多吃清淡易消化的食物，多喝汤水，避免吃辣椒，适当的选用抗生素来控制炎症或者是到医院找医生进行诊治。如果鼻翼肿了又硬又疼，同时又合并有同侧的面部肿胀或者是眼睑的肿胀，往往提示炎症向周围组织有进展，有可能是合并了面部的蜂窝织炎或者是颅内的海绵窦血栓性静脉炎，一定要及时的就医，不要在家耽搁了病情。

  

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  张虹 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 3184次

• 脚肿了怎么办
  引起脚肿的原因主要有四点：一、缺少优质蛋白，二、下腔的静脉回流不通畅，三、肾脏疾病引起的脚肿，四、平时饮食的口味过重也会一定程度地引起脚肿。如果出现脚肿了需要明确下病因，然后有针对性的进行处理，如果是缺少优质蛋白引起的脚肿，当然就要补充优质蛋白。但是得注意不要突然补充量很大，这样的话对肾脏的压力很大，优质蛋白含量高的食物，一般是海鲜、鱼和牛肉。对于下肢静脉回流不通畅引起的脚肿，服用利尿类型的药有奇效，另外要注意避免久坐，尝试倒立的动作和其他的健身运动，严重的话要到心血管科进行治疗。如果是肾脏疾病引起了脚肿，会伴随着心慌、乏力等症状，轻度的患者限制水、钠和蛋白质的摄入，水每天最好不要超过两瓶五百毫升的矿泉水，重度的患者最好是不要摄入盐，每天的水的摄入量不超过一瓶五百毫升的矿泉水，如果是因为平时饮食口味比较重的话，必须要认识到不健康饮食的危害，同时调整饮食习惯并控制盐的摄入。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-04 24076次

• 脚崴了肿了怎么办
  这种情况先局部制动休息，避免用力及负重，避免做引起不适症状的动作，可以骨关节科，创伤骨科或相应科室就诊，开具活血化瘀的药物外喷治疗，如果疼痛较重，可以结合抑制炎症反应的药物。局部伤后两日内冰敷处理，可以起到消肿止痛的作用，伤后两日之后热敷处理，能够改善局部循环，促进血肿吸收及肿胀的消退，同时建议饮食加强营养，多进食优质蛋白的食物及高钙的食物，比如鱼类，牛奶，豆制品，虾皮，虾米等。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-11-05 1038次

• 歪到脚肿了又疼怎么办
  如果出现踝部的骨折需要进行石膏固定，如果没有出现骨折，那就是局部的韧带软组织损伤，可以进行局部的固定，需要卧床休息，抬高患肢，可以进行局部冰敷或者外用云南白药，可以口服双氯芬酸钠药物，等肿痛消退后再下地活动，如果过早下地活动会出现慢性的踝关节疼痛后遗症。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-29 1801次

• 脚肿了怎么办
  病情分析：脚肿了可以用毛巾热敷脚部，用热水浸泡脚部促进水肿吸收，或者是扭伤导致的可以通过推拿按摩的方法舒缓脚部平滑肌，减轻脚肿现象。如果是由于脚部骨折造成的，一般需要通过外科手术的方法修复骨折部位。意见建议：脚肿恢复期间，要保持脚部放松，避免长时间走路，或者长时间压迫脚部。在日常生活中，应当定期做脚部X光和CT检查了解引起脚肿的具体原因，了解脚肿的严重程度。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-04-02 401次

• 脚筋扭伤了又肿又疼怎么办
  脚筋扭伤了又肿又疼可以通过就医检查、适当休息、口服药物等方法进行处理，建议在医生的指导下用药。1、就医检查：应该及时去正规的骨科医院就诊，可以通过拍X光片、做核磁共振等检查方法来排除是否有软组织以及骨骼受损的情况，有利于医生给出正确的治疗方案。2、适当休息：脚筋扭伤之后会导致局部有炎性物质，可引起肿
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 脚肿了怎么办
  脚肿了可能是急性扭伤、足底筋膜炎或者下肢静脉曲张等原因导致，可以通过物理方法或者口服药物治疗。1、急性扭伤：平时经常运动锻炼或者长时间走路，如果用力不当很容易出现脚部扭伤的现象，导致脚部肿胀、疼痛或者皮下毛细血管出血等，这种情况可以先冷敷，能够消肿止痛，48小时以后再热敷，能够使皮下淤血快速吸收，症
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-07 0次