感冒可以吃莲子吗

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医生主讲实录

莲子是对感冒恢复是有利的可以吃一些,感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔咽或者是喉部急性炎症的总称。

多数是由病毒感染引起的,包括b病毒腺病毒流感和副流感病毒引起,另外有20%到30%的上呼吸道感染是由细菌引起的各种导致全身或者是呼吸道局部防御功能降低的原因。

比如受凉淋雨气候突变,过度疲劳等都可以使病毒或者是细菌迅速繁殖从而诱发感冒,由于鼻腔粘膜充血可表现为鼻塞流鼻涕等症状,需要多喝水注意休息增加营养,莲子对感冒需要的恢复是非常有利的,所以说感冒的时候是可以吃莲子的。

但是如果是风寒感冒引起的,建议不要服用莲子,因为莲子是有去火的作用,大家平时可以注意保暖不要着凉多喝一些温开水,促进体内新陈代谢。

以上内容仅供参考

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